はい。運動経験が少ない方や身体が硬い方も受けられます。完全マンツーマンのため、姿勢や体調を確認しながら、無理のない動きと負荷から進めます。

はい。1枠1組限定で、スタジオ内はお客様とインストラクターだけです。周囲の目を気にせず、ご自身の身体に集中できます。

初回体験は60分、6,000円（税込）です。通常料金は8,800円で、体験当日に入会された場合は入会金11,000円が無料になる案内があります。

カウンセリングと姿勢確認を約10分、マシンピラティスを約40分、レッスン後のフィードバックを約10分行います。内容は当日の体調に合わせて調整します。

目的、運動経験、生活スケジュールによって異なります。体験時に身体の状態と目標を確認し、無理なく継続できる頻度をご提案します。身体の変化や感じ方には個人差があります。

動きやすく身体のラインが確認しやすい服装、タオル、お飲み物をお持ちください。マシンはスタジオに完備しているため、特別な道具は不要です。

はい。完全プライベートのため、お子様連れでの来店をご相談いただけます。安全にレッスンできるよう、予約時にお子様の年齢などをお知らせください。ペットはビル規約により同伴できません。

体調や時期により対応が異なります。妊娠中、産後間もない方、通院・治療中の方、強い痛みがある方は、事前に医師へ相談し、予約時に状態をお知らせください。医療行為や治療を目的とするレッスンではありません。

強引な勧誘は行っていません。レッスン後に身体の状態と継続方法をご案内しますので、内容を確認したうえでご検討いただけます。

キャンセルや日時変更は、原則として前日の12時までにご連絡ください。最新の条件は予約時にご確認ください。