4月限定｜体験キャンペーン実施中
4月は新しいことを始めるのにぴったりの季節🌿Coral白金では、4月限定キャンペーンを実施しております。 🌿 体験レッスン 6,000円🌿 当日ご入会で入会金11,000円 → 0円 「姿勢を整えたい」「肩こりや不調を改 […]
ピラティスで姿勢は変わる？
「姿勢を良くしたいと思ってピラティスを始めました」 CORALに通ってくださっている方の多くが、このようなお悩みをきっかけにいらっしゃいます。 では実際に、ピラティスで姿勢は変わるのでしょうか？ 姿勢が崩れる原因 姿勢の […]
新しい季節｜体験レッスンをご検討中の方へ
最近、CORAL Pilatesには体験レッスンのお問い合わせを多くいただいております。 ご検討いただいている皆さま、ありがとうございます。 オーナー担当枠について 現在、オーナーHarukoが担当できる枠が残りわずかと […]
ピラティスはどんな服装でやるの？
「ピラティスに行ってみたいけど、どんな服装で行けばいいの？」 初めての方からよくいただくご質問です。 今回は、ピラティスの服装や持ち物についてご紹介します。 基本は動きやすい服装でOK ピラティスは、特別なウェアがなくて […]
白金高輪でピラティススタジオをお探しの方へ
「白金高輪でピラティススタジオを探している」「マシンピラティスを始めてみたい」 そんな方へ向けて、今回はCORAL Pilatesについてご紹介します。 ピラティスに興味はあるけれど、「自分に合うスタジオなのか分からない […]
ピラティスは週何回やると効果が出る？
「ピラティスって週何回くらいやるといいですか？」 体験レッスンの際に、とてもよくいただくご質問です。忙しい毎日の中で、どれくらい通えば効果が出るのか気になりますよね。 今回は、ピラティスの理想的な頻度や、無理なく続けるコ […]
白金高輪でピラティスをお探しの方へ｜こんな方がCORALに通っています
「ピラティスに興味はあるけれど、どんな人が通っているの？」体験に来られる方から、よくいただくご質問です。 CORALには、さまざまな目的を持った方が通われていますが、特に多いのはこんな方々です。 姿勢を整えたい方 デスク […]
【ご紹介キャンペーンのお知らせ】大切な方と一緒にピラティスを
いつもCORAL Pilatesをご利用いただき、ありがとうございます。 このたび、日頃の感謝の気持ちを込めて「ご紹介キャンペーン」を実施いたします。 CORALに通ってくださっている皆さまから「友人にも紹介したい」「家 […]
実はその不調、姿勢のクセが原因かも
肩こり・猫背・疲れやすさ。実はその不調、姿勢のクセが原因かもしれません。 Coral白金では、お一人おひとりの身体の状態を丁寧に見ながら無理なく整えていく【完全パーソナルピラティス】を行っています。 ✔ 肩こりが楽になっ […]
その不調、放っておかないで。姿勢から整えるピラティス
最近こんなお悩みはありませんか？ ・肩や首がいつも重い・腰に違和感がある・疲れが抜けにくい・風邪をひきやすくなった・なんとなく体調が安定しない 実はこれ、年齢や気合の問題ではありません。多くの場合、原因は「姿勢の崩れ」と […]